pws-na-estiazw-sto-paron-askhsh-ypnwshs

Πως να Εστιάζω στο Παρόν | Άσκηση Ύπνωσης …

Από: Μαρία Πέππα - Ο κύριος σκοπός αυτής της συνεδρίας ύπνωσης, αφορά την επίγνωση. Αφορά την επίτευξη μιας βαθιάς, τόσο νοητικής όσο και σωματικής χαλάρωσης ως προεπιλεγμένης κατάστασης του νου, στην οποία θα μπορείτε να εισέρχεστε κατά βούληση οποτεδήποτε το επιλέξετε υπό την προϋπόθεση ότι θα εξασκηθείτε επαρκώς, έως ότου νιώσετε ότι έχει γίνει κτήμα σας. Από αυτή τη χαλαρή κατάσταση του νου, θα είναι ...
Read More
giati-to-kollagono-synistatai-anepifylakta-apo-tous-eidikous

Γιατί το Κολλαγόνο Συνιστάται Ανεπιφύλακτα από τους Ειδικούς …

Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη και αποτελεί σχεδόν το 30% της συνολικής πρωτεΐνης του σώματός μας. Εντοπίζονται 28 διαφορετικά είδη κολλαγόνου στο σώμα μας και αποτελούν τις κύριες πρωτεΐνες των οστών, των τενόντων και του δέρματός μας. Το κολλαγόνο είναι από τα πιο απαραίτητα συστατικά του σώματος. Χωρίς κολλαγόνο, το σώμα μας στην κυριολεξία θα κατέρρεε. Ωστόσο, όπως τόσα πολλά καλά πράγματα, η φυσική παραγωγή κολλαγόνου ...
Read More
sphlia-tou-platwna

O Covid-19 είναι ένα σύμβολο μιας βαθύτερης λοίμωξης – του ιού του νου Wetiko …

Tου: Paul Levy - Για σχεδόν είκοσι χρόνια γράφω για έναν αόρατο, μεταδοτικό ιό που δημιουργεί το θάνατο. Κανείς δεν έχει ανοσία σε αυτόν που έχει εξαπλωθεί ύπουλα και αναπαράγεται σε όλο το ανθρώπινο είδος. Αυτή η θανατηφόρα ασθένεια είναι ένας ιός του νου - οι ιθαγενείς Αμερικανοί τον αποκαλούν «wetiko». Kυριολεκτικά, καλλιεργεί και τροφοδοτεί τον φόβο και τον διαχωρισμό. Είναι μια ψυχο-πνευματική ασθένεια, είναι μια ...
Read More
speretes-Hummel

ΜΙΑ ΠΡΟΦΗΤΕΙΑ …

ΜΙΑ ΠΡΟΦΗΤΕΙΑ ΜΟΝΟ ΔΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΠΕΡΙ ΤΟΥ ΝΕΟΥ ΜΩΥΣΕΩΣ ..... ΚΥΡΙΟΣ ΣΟΦΟΙ ΤΥΦΛΟΥΣ Α.Γ.Δ.Ε. +.+.+.+. ΗΘΙΚΑ ΑΠΟΚΕΚΑΛΥΜΕΝΟΣ ΠΡΟΦΗΤΙΚΑ ΟΝΟΜΑΤΙΣΜΕΝΟΣ ΚΑΛΛΙΕΡΓΗΤΙΚΑ ΑΝΑΔΕΔΕΙΓΜΕΝΟΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΑ ΥΠΟΧΡΕΩΜΕΝΟΣ ΨΥΧΙΚΑ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΟΣ ΣΥΝΕΙΔΗΣΙΑΚΑ ΤΑΥΤΟΠΟΙΗΜΕΝΟΣ ΟΝΟΜΑΣΤΙΚΑ ΥΠΟΓΕΓΡΑΜΜΕΝΟΣ ΙΣΤΟΡΙΚΑ ΩΡΙΜΑΣΜΕΝΟΣ ΑΟΡΑΤΑ ΝΟΜΟΙΜΟΠΟΙΗΜΕΝΟΣ ΝΟΜΟΤΕΛΕΙΑΚΑ ΗΛΙΟΓΡΑΜΜΕΝΟΣ Υπογραφή: Ο ΤΥΦΛΟΣ ΥΓ: ΟΠΟΙΟΣ ΕΧΕΙ ΜΑΤΙΑ ΒΛΕΠΕΙ ...
Read More
autoseksoualikothta-sas-elkyei-seksoualika-o-eautos-sas

Αυτοσεξουαλικότητα: Tα σημάδια που δηλώνουν ότι σας ελκύει σεξουαλικά ο εαυτός σας …

Από: Μαρία Πέππα - Ο όρος αυτοσεξουαλικότητα, μπορεί να μην είναι τόσο συνηθισμένος όσο μερικοί άλλοι όροι που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε την σεξουαλικότητά μας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αξίζει τον κόπο να προσπαθήσουμε να τον κατανοήσουμε. Άλλωστε, ίσως και να ανακαλύψουμε κάτι για τον εαυτό μας που έως τώρα δεν γνωρίζαμε ή και για τους συντρόφους μας. Το όλο θέμα ξεκίνησε από ...
Read More
praktikes-symboules-na-enisxysete-thn-autoeikona-sas

Πρακτικές Συμβουλές για να Ενισχύσετε την Αυτοεικόνα σας …

Από: Μαρία Πέππα - Η αυτοεικόνα σας, σχετίζεται με αυτό που σκέφτεστε για τον εαυτό σας, αυτό που είστε και αυτό που νομίζετε ότι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς. Όταν η εικόνα ή η αίσθηση που έχετε για τον εαυτό σας είναι αρνητική, τείνετε να κάνετε πράγματα που κάθε άλλο παρά προάγουν την καθημερινότητά σας ή το γενικότερο καλό σας. Αυτοεικόνα Μπορεί να πίνετε πολύ ...
Read More
dialogismos-epiteuksh-stoxwn

Διαλογισμός για Επίτευξη Στόχων …

Από: Μαρία Πέππα - Η μεγαλύτερη αποστολή και στόχος της ζωής μας, είναι να ξυπνήσουμε με κάθε δυνατό τρόπο την Απεριόριστη Δύναμη που υπάρχει Μέσα Μας αφήνοντας πίσω μας όλα εκείνα που διαπιστώσαμε ότι έπαψαν πλέον να εξυπηρετούν το ανώτερο καλό μας. Όταν απελευθερώνουμε τον εσωτερικό μας κόσμο από τα σκουπίδια, καθαρίζουμε και τις αράχνες από τις γωνίες και τους τοίχους μας, δίνουμε χώρο για ...
Read More
dialogismos-paralia-galhnh-armonia

Διαλογισμός στην Παραλία για Γαλήνη και Αρμονία …

Από: Μαρία Πέππα - Ένα από τα ομορφότερα μέρη για να διαλογιστείτε και να νιώσετε την πολυπόθητη εσωτερική γαλήνη κ αρμονία, είναι η παραλία. Στην παραλία, όλα γίνονται ένα. Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον διαλογισμό στην παραλία, ακολουθήστε τον ήχο του νερού, αναπνεύστε με τα κύματα και νιώστε όπως το νερό που βυθίζεται στην άμμο. Όσο πιο χαλαροί νιώσετε, τόσο πιο αποτελεσματικός θα είναι ...
Read More
dialogismos-geiwsh-prostasia

Διαλογισμός. Βασικοί Πυλώνες η Γείωση και η Προστασία σας …

Από: Μαρία Πέππα - Τι είναι ο διαλογισμός άραγε ? Πως μπορούμε να τον ορίσουμε? Ο διαλογισμός είναι ένα μικροσκοπικό πνευματικό δάκρυ στον άπειρο Συμπαντικό Νου ή τον Ωκεανό που ονομάζουμε ΠΗΓΗ. Είναι μια πολύ απλή διαδικασία, που μας βοηθά να: Συνδεθούμε Επικοινωνήσουμε Θυμηθούμε την αληθινή μας φύση και από που ερχόμαστε Πώς να διαλογίζεστε Ενώ πολλοί άνθρωποι έχουν ανακαλύψει τις τεχνικές που τους ταιριάζουν, ...
Read More
syndetheite-me-tous-progonous-sas-fwtiste-to-genealogiko-sas-dentro

Συνδεθείτε με τους Προγόνους σας – Φωτίστε το Γενεαλογικό σας Δέντρο …

Από: Μαρία Πέππα - Σήμερα, περισσότερο από ποτέ, καλούμαστε να πάμε βαθιά μέσα μας για να αναδείξουμε το δικό μας μοναδικό φως, να νιώσουμε ειρήνη και κατανόηση όχι μόνο για τον εαυτό μας, αλλά για τα μέλη της οικογένειάς μας, για τους συνανθρώπους μας και τον κόσμο γύρω μας. Έως σήμερα, έχω βοηθήσει και καθοδηγήσει αρκετούς ανθρώπους να ταξιδέψουν πίσω στο χρόνο για να ανακαλύψουν ...
Read More
pws-na-energopoihsete-tis-egkefalikes-syxnothtes-alfa

Πώς να Ενεργοποιήσετε τις Εγκεφαλικές Συχνότητες Άλφα …

Από: Μαρία Πέππα - Τα εγκεφαλικά κύματα είναι το αποτέλεσμα της ηλεκτρικής δραστηριότητας του εγκεφάλου, όπου παρατηρούνται διάφορες συχνότητες οι οποίες κατηγοριοποιούνται ανάλογα με το πότε εμφανίζονται. Μια από αυτές τις κατηγοριοποιήσεις αναφέρεται και στα εγκεφαλικά κύματα ή συχνότητα Άλφα. Η κατάσταση εγκεφαλικής συχνότητας άλφα είναι μια χαλαρή νοητική κατάσταση που εμφανίζεται λίγο πριν από τον ύπνο, αμέσως μετά από το ξύπνημα και κατά τη διάρκεια της ...
Read More
pws na syntonisteis me thn eufyia ths kardias sou-4

Πώς να Συντονιστείς με την Ευφυϊα της Καρδιάς σου | Άσκηση …

Από: Μαρία Πέππα - Ο Gregg Braden, συνεργάτης επί σειρά ετών του Heart Math Institute, μοιράζεται μαζί μας μια τεχνική που μας επιτρέπει να απευθυνθούμε απευθείας στην καρδιά μας. Συνδεόμαστε, ευθυγραμμιζόμαστε με την σοφία, με την αλήθεια της καρδιάς μας και την ενέργεια του καρδιακού πεδίου μας, έτσι ώστε να μην έχουμε  καμία αμφιβολία για το πού απευθύνουμε τα ερώτημά μας και από πού λαμβάνουμε ...
Read More
adeia-ston-eauto-sou-1

Μόνο για Σήμερα, δοκίμασε να δώσεις Άδεια στον Εαυτό σου …

Από: Μαρία Πέππα -  Όταν είμαστε παιδιά και οι γονείς ή οι φροντιστές μας αναλαμβάνουν την ευθύνη της ζωή μας, δίνουν πολύ μεγάλη έμφαση στους κανόνες. Το κάνουν για να μας προστατέψουν, για να μας μάθουν πώς να συμπεριφερόμαστε ορθά και για να μας προετοιμάσουν για την ενήλικη ζωή μας. Οι κανόνες στην παιδική ηλικία Οι κανόνες αυτοί, καθορίζουν αυτά που μας επιτρέπονται, μπορούμε ή ...
Read More
kollagono-swma-derma-mallia

Το Kολλαγόνο, προσφέρει πολλά περισσότερα από Νεανικό Δέρμα και Υπέροχα Μαλλιά …

Από: Μαρία Πέππα - Μπορεί να εκπλαγείτε αν μάθετε ότι το κολλαγόνο αποτελεί έως και το 30% όλων των πρωτεϊνών στο σώμα σας και ένα εκπληκτικό 75-80% των πρωτεϊνών στο δέρμα σας! Και ότι τα επίπεδα του κολλαγόνου σας αρχίζουν να μειώνονται στα μέσα της δεκαετίας των 20 χρόνων σας και όταν φτάσετε στα 40 σας, το δέρμα σας απλά δεν έχει αρκετό κολλαγόνο για ...
Read More
pws-na-eksaleipseis-tis-perioristikes- pepoithiseis-sou

Πώς να Εξαλείψεις τις Περιοριστικές Πεποιθήσεις σου (Video) …

Από: Μαρία Πέππα - Τι νομίζετε ότι σας φρενάρει στη ζωή; Η έλλειψη δεξιοτήτων, ικανοτήτων ή η χαμηλή σας αυτοπεποίθηση; Σας πληροφορώ ότι, τις περισσότερες φορές, είναι μια περιοριστική πεποίθηση. Οι περιοριστικές πεποιθήσεις αναπτύσσονται συχνά στην παιδική μας ηλικία, αλλά καθώς γινόμαστε ενήλικες αρχίζουν να φράζουν το δρόμο μας και κατά κάποιον τρόπο να εμποδίζουν την πρόοδό μας. Για  αυτό είναι πολύ σημαντικό να τις ...
Read More
psyxoswmatikos-ponos-stress

Ψυχοσωματικός Πόνος και Στρες …

Από: Μαρία Πέππα – Η εκδήλωση μιας σωματικής ασθένειας ή άλλης πάθησης που προκαλείται ή επιδεινώνεται από έναν νοητικό παράγοντα όπως εσωτερική σύγκρουση ή άγχος ορίζεται σαν Ψυχοσωματικός Πόνος. Έρευνες έχουν δείξει ότι ο ψυχοσωματικός πόνος που σε πολλές περιπτώσεις γίνετε χρόνιος πόνος, μπορεί όχι μόνο να προκληθεί από κάποιο σωματικό τραυματισμό αλλά και από άγχος καθώς και συναισθηματικά προβλήματα. Ο χρόνιος πόνος ορίζεται ως ...
Read More
human needs

Οι 6 Βασικές Ανθρώπινες Ανάγκες: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε …

Από: Μαρία Πέππα - Οτιδήποτε κάνετε συνειδητά ή ασυνείδητα καθοδηγείται από κάποια ανθρώπινη ανάγκη. Αυτές οι ανάγκες, μας παρακινούν και μας εμπνέουν να δράσουμε με θετικούς τρόπους. Ωστόσο, όταν ορισμένες από αυτές τις ανάγκες παραμένουν ανικανοποίητες, ο νους θα βρει κάποιους τρόπους για να τις ικανοποιήσει και δεν συνεπάγεται ότι είναι πάντα για το καλό μας. Οι τρόποι του νου, μπορεί κάποιες φορές να μας ...
Read More
proswpiki-efthyni-analipsi

Η Σπουδαιότητα της Ανάληψης Προσωπικής Ευθύνης …

Από: Μαρία Πέππα - Η ανάληψη προσωπικής ευθύνης είναι μία από τις βασικότερες αρχές αυτο-ανάπτυξης. Εάν έχετε διαβάσει μερικά βιβλία αυτοβοήθειας θα το έχετε ήδη ανακαλύψει. Τι σημαίνει όμως ανάληψη προσωπικής ευθύνης; Σημαίνει ότι αναλαμβάνετε την ευθύνη για τον τρόπο που: Σκέφτεστε Αντιμετωπίζετε και Αντιδράτε στα γεγονότα της ζωής σας Ασφαλώς και δεν φέρετε ευθύνη για όλα τα γεγονότα που σας συμβαίνουν. Δεν φέρετε προσωπική ευθύνη για ...
Read More
anakalw-tis-anamniseis-tou- yposyneiditou-kosmou-mou

Ανακαλώ τις Αναμνήσεις του Υποσυνείδητου Κόσμου μου | Video

Από: Μαρία Πέππα -  Αντλούμε τα μαθήματα της ζωής από τις εμπειρίες μας. Οι εμπειρίες μας δεν χρειάζεται  να γίνονται η συναισθηματική μας φυλακή. Ιδιαίτερα οι τραυματικές. Ο υποσυνείδητος νους μπορεί να τις καταπιέσει ή να τις μπλοκάρει από τον συνειδητό νου για να μας προστατέψει. Όταν αρχικά τις βιώσαμε πίσω στον χρόνο ως ενήλικες ή ως μικρά παιδιά, ο σοφός μας εαυτός τις μπλόκαρε, ...
Read More
syndromo-xroniou-ponou-antimetwpisi

Σύνδρομο Χρόνιου Πόνου – Αντιμετώπιση …

Από: Μαρία Πέππα - Προφανώς όλοι γνωρίζουμε τι είναι ο πόνος. Ωστόσο, εάν θέλουμε να βοηθήσουμε στην ανακούφισή του, είναι χρήσιμο πρώτα να ορίσουμε ή να περιγράψουμε τον πόνο. Αυτό μας επιτρέπει να εξετάσουμε το τι κάνει και να διαμορφώσουμε μια άποψη που θα καθορίσει ποια θα είναι η επόμενή μας κίνηση και τον τρόπο με τον οποίο θα τον φροντίσουμε για να ανακουφιστούμε. Ο ...
Read More
karnosini-athlitismos-kardia- egkefalos-matia-diavitis

6 Τρόποι που η Καρνοσίνη Βελτιώνει την Υγεία σας …

Από: Μαρία Πέππα -  Χρησιμοποιήστε τα επιθέματα Y-Age Carnosine για να αυξήσετε την παραγωγή της στο σώμα σας. Για περισσότερες πληροφορίες εδώ ή τηλεφωνήστε στο 693 6138090.  Σχετικά Άρθρα: Καρνοσίνη – για τους Αθλητές, την Καρδιά, τον Εγκέφαλο, τα Μάτια και τον Διαβήτη … Τα Οφέλη της Καρνοσίνης για τον Άνθρωπο … ******** Η τεχνολογία σήμερα, σας παρέχει την δυνατότητα από την άνεση του σπιτιού σας να λάβετε την ...
Read More
aixmalwsia-proskollhsewn-proskollhseis

Η Αιχμαλωσία των Προσκολλήσεων …

Από: Μαρία Πέππα - Τι είναι η προσκόλληση? Ο ψυχολόγος John Bowlby ο οποίος υπήρξε και ο πρώτος θεωρητικός της προσκόλλησης, την περιγράφει ως την ¨διαρκή ψυχολογική συνεκτικότητα μεταξύ των ανθρώπων¨. Δηλαδή η προσκόλληση είναι ένας συναισθηματικός δεσμός με ένα άλλο πρόσωπο.  Αφορά στους αρχικούς δεσμούς που δημιουργούνται ανάμεσα στα παιδιά και τους κηδεμόνες τους, οι οποίοι επηρεάζουν όλη την υπόλοιπη ζωή τους και χρησιμεύουν στο ...
Read More
palaio-neo-montelo-yparksis-1

Το Παλαιό & το Νέο Μοντέλο της Ύπαρξης

Από: Μαρία Πέππα - Με τον ένα ή με τον άλλο τρόπο, η συγχρονικότητα  θα εμφανίζει αυτά τα δυο σύμβολα σε όλους μας. Από εδώ και πέρα, τα μονοπάτια θα αποκλίνουν συνεχώς. Ακόμη και οι ανυποψίαστοι θα αρχίζουν να προβληματίζονται. Ενώ το πρώτο σύμβολο ερμηνεύεται σαν ¨μικρότερο από¨, στην περίπτωσή μας, κάθε φορά που θα εμφανίζεται μπροστά μας, θα σημαίνει ¨μεγαλύτερο από¨ και αυτό διότι ...
Read More
arnitikes-dilwseis-thymatopoiisi

Αρνητικές Δηλώσεις & Θυματοποίηση …

Από: Μαρία Πέππα - Τι κοινό άραγε έχουν οι ακόλουθες δηλώσεις ? Κατά την διάρκεια της παιδικής μου ηλικίας, η μητέρα μου υπήρξε πολύ απόμακρη μαζί μου. Έως σήμερα, αντιμετωπίζω δυσκολίες στην επαφή μου με τις γυναίκες. Θέλω πολύ να χάσω βάρος, αλλά νομίζω ότι η προσπάθειά μου θα πάει χαμένη. Όλα τα μέλη της οικογένειάς μου είναι υπέρβαρα. Ο πρώην σύζυγός μου με εγκατέλειψε ...
Read More
oikonomiki-evimeria-ploytos

Οραματισμός για Οικονομική Ευημερία & Πλούτο …

Από: Μαρία Πέππα -  Ο Οραματισμός για οικονομική Ευημερία & Πλούτο, βασίζεται σε θετικές δηλώσεις που επαναλαμβάνονται και που έχουν σαν σκοπό να σας βοηθήσουν έτσι ώστε να μαγνητίζετε χρήματα στην ζωή σας με μεγάλη ευκολία. Έχει τεκμηριωθεί πλέον και επιστημονικά ότι, οι θετικές δηλώσεις όταν τις επαναλαμβάνετε συστηματικά, εντυπώνονται στον υποσυνείδητο νου σας, ο οποίος καταπίνει τα πάντα αδιάκριτα και δίχως να ξεχωρίζει το ...
Read More
x39-lifewave

Χ39 – Η Ανατροπή στα Δεδομένα της Υγείας …

Από: Μαρία Πέππα -  ******** Η τεχνολογία σήμερα, σας παρέχει την δυνατότητα από την άνεση του σπιτιού σας να λάβετε την φροντίδα που έχετε ανάγκη. Στην διάθεσή σας οποτεδήποτε το αποφασίσετε είτε από κοντά, είτε εξ αποστάσεως. ********** Εγγραφείτε στο κανάλι μου στο Youtube Περιηγηθείτε στην Ιστοσελίδα μου Να εξερευνήσετε τα προϊόντα Υγείας Lifewave Την σελίδα μου στο fb Ακολουθήσετε στο Instagram ...
Read More
dimiourgiki-apeikonisi-ergaleio-tou- nou

Δημιουργική Απεικόνιση, ένα Δυνατό Εργαλείο του Νου …

Από: Μαρία Πέππα - Η Δημιουργική Απεικόνιση ή Οραματισμός είναι ένα υπέροχο εργαλείο για την επίτευξη των στόχων σας και τη βελτίωση της ζωής σας. Σε αυτό το άρθρο θα ανακαλύψετε τι εννοώ ακριβώς, θα ανακαλύψετε τον τρόπο λειτουργίας της και τα οφέλη που θα αποκομίσετε με την τακτική άσκηση. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να εξασκηθείτε στη δημιουργική απεικόνιση. Θα αναφερθώ σε μερικούς αρκετά αποτελεσματικούς ...
Read More
glyptiki-tou-swmatos-x39-lifewave

Γλυπτική του Σώματος ενώ Κοιμάστε …

Η τοποθέτηση του επιθέματος Χ39 στο σώμα, παράγει πολλά ευεργετικά αποτελέσματα που δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστούν.   Ωστόσο, κάποια από αυτά εκδηλώνονται εξωτερικά και μπορούν να γίνουν εμφανή ακόμη και σε λιγοστές ημέρες (28). Τα αποτελέσματα μπορεί να είναι τόσο θεαματικά, όπως στην περίπτωση της κυρίας που βλέπετε να αποτυπώνονται στην φωτογραφία. Στην πραγματικότητα αυτό που βλέπετε, είναι η ικανότητα του σώματος να ...
Read More
agapi-alithini

Αυτό που Ποτέ δεν Αλλάζει και είναι Αληθινό …

Από: Μαρία Πέππα - Τα μόνα πράγματα στα οποία μπορούμε να βασιστούμε, είναι αυτά που δεν αλλάζουν ποτέ μέσα στην αιωνιότητα, άρα μπορούμε να τα θεωρήσουμε και ως τα μόνα πραγματικά ή αληθινά. Τα οικονομικά δεδομένα μας αλλάζουν, το μίσος, ο φόβος, η αγάπη υπό όρους αλλάζει. Όλα αλλάζουν και όχι μόνο όταν τα σκεφτόμαστε στο πλαίσιο της αιωνιότητας αλλά και της ατομικής, καθημερινής ζωής ...
Read More
alithini-fwtisi-proswpeia

Η Αληθινή Φώτιση είναι Σπάνια και δεν έχει Ανάγκη από Προσωπεία …

Από: Μαρία Πέππα - Η φώτιση και ο φωτισμένος άνθρωπος είναι πολύ δύσκολο να οριστούν. Ίσως να έχετε ακούσει, να έχετε διαβάσει, να έχετε σχετιστεί με ανθρώπους που βρίσκονται σε αυτό το μονοπάτι ή ακόμη καλύτερα να είναι και το δικό σας μονοπάτι. Ωστόσο, θα ήθελα να επισημάνω μερικές από τις παγίδες που μπορεί να συναντήσετε στο ταξίδι σας προς την φώτιση, διότι παρόλο που ...
Read More
zeis-me-tin-elpida-i-parageis-tin-elpida

Ζεις με την Ελπίδα ή Παράγεις την Ελπίδα ?

Από: Μαρία Πέππα -   Ίσως να μην έχει απασχολήσει ποτέ τη σκέψη σας ότι η ελπίδα μπορεί να σηματοδοτεί και μια μορφή ανεπάρκειας. Διότι, υπάρχουν εκείνοι που ζουν με την ελπίδα και εκείνοι που παράγουν την ελπίδα. Τι σημαίνει παράγουν την ελπίδα. Οι άνθρωποι που παράγουν την ελπίδα είναι δημιουργοί. Οι άνθρωποι που ζουν με την ελπίδα είναι εκείνοι που απλά επιθυμούν και περιμένουν ...
Read More
xalkos-katastrefei-ioys-vaktiria

Ο Χαλκός Καταστρέφει Ιούς και Βακτήρια. Γιατί δεν Βρίσκεται Παντού ?

Θα μπορούσε να καταστρέψει νοροϊούς, MRSA, μολυσματικά στελέχη του Ε. Coli και κοροναϊούς - συμπεριλαμβανομένου του νέου στελέχους που προκαλεί επί του παρόντος την πανδημία COVID-19. Το 1852, ο γιατρός Victor Burq επισκέφθηκε ένα χυτήριο χαλκού στο 3ο διαμέρισμα του Παρισιού, όπου χρησιμοποιούσαν θερμότητα και χημικές ουσίες για να εξαγάγουν το κοκκινωπό καφέ μέταλλο. Ήταν μια βρώμικη και επικίνδυνη δουλειά. Ο Burq διαπίστωσε ότι η εγκατάσταση ήταν ...
Read More
poios-einai-kai-ti-irthe

Ποιος Είναι και Τι Ήρθε …

Υπογράφει: Ο ΟΔΥΣΣΕΑΣ -  Αοράτων Ειδοποιητής Έλλην Θεοποιηθείς Ήλιος Λαμπροφορεθείς Αρίστων Ηλιογραφητής Τέλεια Αναγνωρισθείς Τοποθετημένων Ρυθμιστής Ενεργειακά Παρουσιαστής Υποχρεωτικά Ηρωοποιηθείς ΥΓ. Τι κρύβει ο ποιητής στο ΟΛΟΦΑΝΕΡΟ ? www.hypnotherapy4u.gr ...
Read More
enwste-koukides-deite-to-sxedio

Ενώστε τις Κουκίδες για να Δείτε το Σχέδιο …

Χαιρετώ όλα τα υπερνοήμονα φωτεινά αδέρφια μου. Παρακάτω δεν θα ασχοληθώ με το αν δεν υπάρχει όντως ένας μεταλλαγμένος ιός γρίπης ή αν υπάρχει, σε τι βαθμό είναι θανατηφόρος που να αποκαλείται πανδημία όλο αυτό. Δεν θα ασχοληθώ με το αν οι καραντίνες είναι μέτρο προστασίας ή ένας παράνομος κατ’ οίκον περιορισμός και μια κατά προέκταση καταστροφή της παγκόσμιας οικονομίας. Δεν θα ασχοληθώ με το ...
Read More
gelio 670x400

Το Γέλιο ως Αντίδοτο …

******** Η τεχνολογία σήμερα, σας παρέχει την δυνατότητα από την άνεση του σπιτιού σας να λάβετε την φροντίδα που έχετε ανάγκη. Στην διάθεσή σας οποτεδήποτε το αποφασίσετε είτε από κοντά, είτε εξ αποστάσεως. Μπορείτε να: Εγγραφείτε στο κανάλι μου στο Youtube Περιηγηθείτε στην Ιστοσελίδα μου Να εξερευνήσετε τα προϊόντα Υγείας Lifewave Την σελίδα μου στο fb Ακολουθήσετε στο Instagram ...
Read More
arithmoi-ermineia

Αριθμοί που Βλέπετε Επαναλαμβανόμενα – Ερμηνεία …

Από: Μαρία Πέππα – Σχετικά με τους αριθμούς έχουν διατυπωθεί αρκετές θεωρίες. Από τις περισσότερο σημαντικές αυτή του Πυθαγόρα, ο οποίος αφιέρωσε όλη την ζωή του στην έρευνα των αριθμών και τις βαθύτερες έννοιες τους πέραν της ανάπτυξης των μαθηματικών. ¨Ο κόσμος είναι αριθμός¨ και ¨Οι αριθμοί είναι θεμέλιο κάθε γνώσης και αιτία κάθε γέννησης, αύξησης και τελειοποίησης των όντων¨ μας λέει. Ο αποσυμβολισμός των αριθμών ...
Read More
goneis-sxeseis-eksomalynsi

Εξομάλυνση των Σχέσεων με τους Γονείς μου |Video| …

Από: Μαρία Πέππα - Zούμε σε ένα σύστημα δυαδικότητας το οποίο μας επηρεάζει με πολλούς κ διάφορους τρόπους. Ένας από αυτούς τους τρόπους σε πολύ βαθύ επίπεδο, αφορά τις σχέσεις μας με τους γονείς μας και όλες εκείνες τις ενέργειες που αντιπροσωπεύουν βαθιά καταχωνιασμένες μέσα μας. Αρσενική και θηλυκή ενέργεια, δυο από τις πιο δημιουργικές δυνάμεις που καλούμαστε να ενοποιήσουμε καθώς προχωράμε στο μονοπάτι της ...
Read More
dimiourgiste-to-diko-sas-ologramma

Δημιουργήστε το Δικό σας Ολόγραμμα …

Από: Μαρία Πέππα - Όλοι μας, είμαστε όντα ενεργειακά, φωτεινά, που υπάρχουμε σε πολλές και ίσως παράλληλες διαστάσεις και πραγματικότητες. Απορροφούμε διαφορετικές συχνότητες φωτός με πολλούς και διάφορους τρόπους για να δημιουργήσουμε αυτό που είμαστε. Ως άνθρωποι ζώντας σε ένα σύστημα αμιγώς δυαδικό, έχουμε φιλτραριστεί και απομακρυνθεί τόσο πολύ από την αληθινή μας φύση, που δεν αναγνωρίζουμε πλέον την απεριόριστη δύναμη και δημιουργικότητά μας, έχουμε ...
Read More
Joy-music-1

Joy | 1 Hour Music …

Από: Μαρία Πέππα -  Πρωινό μουσικό άκουσμα διάρκειας 1ας ώρας, για να ξεκινά όμορφα η ημέρα σας, να παραμένετε δημιουργικοί - παραγωγικοί και πάνω από όλα να διατηρείται την χαρά και την ελπίδα ζωντανή μέσα σας καθ΄ όλη την διάρκειά της. Εύχομαι απολαυστική ακρόαση … Η τεχνολογία σήμερα, σας παρέχει την δυνατότητα από την άνεση του σπιτιού σας να λάβετε την φροντίδα που έχετε ανάγκη ...
Read More
X39-ygii-leitourgia-enterou

Ο Ρόλος του Χ39 στην Υγιή Λειτουργία του Εντέρου …

Από: Μαρία Πέππα - Υπάρχει μια πολύ μεγάλη πιθανότητα το έντερό σας να δυσλειτουργεί και ούτε καν να το έχετε σκεφτεί ή να το γνωρίζετε. Μπορεί να αντιμετωπίζετε ένα πόνο, ας υποθέσουμε στο γόνατο ή το ισχίο σας και συνεπώς να νομίζετε ότι έχετε πρόβλημα με το γόνατο ή με το ισχίο σας. Και ασφαλώς ο γιατρός σας, σας επιβεβαίωσε ότι το γόνατο ή το ...
Read More
anapnoi-pranagiama-askisi

Αναπνοή Πραναγιάμα | Άσκηση …

Από: Μαρία Πέππα - Η Πραναγιάμα χρησιμοποιεί την αναπνοή σας για να απορροφήσει την ζωτική ενέργεια ή Πράνα όπως αναφέρεται στις Ινδουιστικές Γραφές, η οποία ενεργοποιεί και συντηρεί τη ζωή στο σώμα σας και η οποία βρίσκετε παντού γύρω σας. Πρόκειται για την συμπαντική δονητική ενέργεια που δομεί, διαποτίζει και συντηρεί το κάθε τι. Εισέρχεται στον εγκέφαλό σας και μέσω του προμήκους μυελού διανέμεται στα ...
Read More
eswteriki-fwni-inner-sound-mousiki

Εσωτερική Φωνή-Inner Sound | Μουσική …

Από: Μαρία Πέππα - Ο ήχος και το βίντεο του ¨Inner Sound¨, προάγουν την αρμονία, την εσωτερική ειρήνη, την αγάπη και την χαρά. Μπορείτε να καθίσετε αναπαυτικά στην πολυθρόνα σας ή να ξαπλώσετε στο κρεβάτι σας και απλά να αφεθείτε να χαλαρώσετε ή να διαλογιστείτε ενεργά. Σας διαβεβαιώνω ότι θα έχετε μια εμπειρία καταπληκτική. Με το που θα κλείσετε τα μάτια σας, θα αναδυθούν η ...
Read More
gloutatheioni-antiokseidwtiko-astheneies-1

Γλουταθειόνη. Πως να την Αυξήσετε και οι Ασθένειες που Προκαλεί η Έλλειψή της …

Από: Μαρία Πέππα -  Οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται για την αύξηση των επιπέδων της γλουταθειόνης στο αίμα, περιλαμβάνουν συμπληρώματα L-γλουταθειόνης, προδρόμους αμινοξέων της γλουταθειόνης ή γλουταθειόνη σε ενέσιμη μορφή. Η κάθε μια από αυτές τις μεθόδους έχει σοβαρά μειονεκτήματα. Για παράδειγμα, όταν η γλουταθειόνη λαμβάνεται από το στόμα μέσω κάποιου συμπληρώματος, καταστρέφεται από τα οξέα του στομάχου με αποτέλεσμα η αύξηση των επιπέδων της στο ...
Read More
katharismos-energopoiisi-tsakras

Καθαρισμός και Ενεργοποίηση των Τσάκρας | Καθοδηγούμενος Οραματισμός …

Από: Μαρία Πέππα - Τα πρωταρχικά ενεργειακά μας κέντρα ή τσάρκας, είναι πύλες οι οποίες συνδέουν το υλικό σώμα μας με τα λεπτοφυή ενεργειακά πεδία. Αυτές οι πύλες λειτουργούν ως μορφοτροπείς πληροφοριών ΦΩΤΟΣ, προσαρμόζοντας τους ρυθμούς της δόνησής μας σε ένα επίπεδο ανεκτό και διαχειρίσιμο από την τρισδιάστατη φυσική πραγματικότητα. Δεδομένου ότι υπάρχει ένας ακατάπαυστος καθώς και μεγάλος όγκος πληροφοριών που καλούνται να επεξεργαστούν αυτά ...
Read More
ourania-mousiki-396-528-Hz

Ουράνια Μουσική στα 396 και 528 Hz …

Από: Μαρία Πέππα - Αυτή η μουσική έχει δημιουργηθεί με σκοπό να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, να αυξήσετε τις δονήσεις σας και παράλληλα να απελευθερώσετε όλα εκείνα που σας μπλοκάρουν και που δεν εξυπηρετούν το ανώτερο καλό σας. Το ταξίδι που θα κάνετε θα είναι εσωτερικό. Θα βυθιστείτε με έναν τρόπο άνετο και αβίαστο τόσο βαθιά, που θα βιώσετε την ευδαιμονική κατάσταση της ύπαρξής σας ...
Read More
gia-aperioristi-aftopepoithisi

Για Απεριόριστη Αυτοπεποίθηση – Καθοδηγούμενος Οραματισμός …

Από: Μαρία Πέππα - Eκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν δυστυχισμένες ζωές λόγω έλλειψης αυτοπεποίθησης. Δεν χρειάζεται να ψάξετε πολύ για να τους αναγνωρίσετε. Για να αναφέρουμε μερικούς, υπάρχει ο άνδρας που αγωνίζεται να κάνει φίλους ή ανυπομονεί να συναντήσει την γυναίκα των ονείρων του είναι όμως πολύ δειλός για να πλησιάσει τους ανθρώπους ή τις γυναίκες και να τους μιλήσει, ο χαμηλόμισθος υπάλληλος ...
Read More
diaxeirisi-agxous-fovou-arnitikwn- skepsewn

Διαχείριση Φόβου, Άγχους & Αρνητικών Σκέψεων (Video) …

Από: Μαρία Πέππα - Ως ανθρώπινα όντα, θέλουμε να αισθανόμαστε ασφαλείς, προστατευμένοι, να έχουμε αίσθηση ελέγχου της ζωής και της ευημερίας μας. Ωστόσο, περισσότερο από ποτέ άλλοτε, ένα πέπλο αβεβαιότητας πλανάται παντού γύρω μας που μας καθηλώνει. Αφορμή και αιτία του, η πανδημία του Covid-19. Τίποτα πλέον δεν μπορούμε με βεβαιότητα να γνωρίζουμε σχετικά: • Με την πορεία της παγκόσμιας οικονομίας • Με την οικονομία ...
Read More
prwini-teletourgia

Γιατί είναι Σημαντική η Πρωινή Τελετουργία …

Από: Μαρία Πέππα - Εάν με ρωτούσατε να σας προτείνω τρόπους για να ανταποκριθείτε με μεγαλύτερη ευκολία στις προκλήσεις και κυρίως στην αβεβαιότητα που όλοι μας βιώνουμε ετούτο το διάστημα, αναμφισβήτητα θα σας πρότεινα το πρωινό τελετουργικό. Σε αντίθεση με την δημοφιλή πεποίθηση, το ψυχικό σθένος, η αντοχή ή η ανθεκτικότητα απέναντι στις δύσκολες καταστάσεις που αντιμετωπίζουμε δεν είναι σωματική ιδιότητα. Είναι κυρίως μια ιδιότητα ...
Read More
mousiki-ypnos-anosopoiitiko

Μουσική για Ξεκούραστο Ύπνο & Ισχυρό Ανοσοποιητικό Σύστημα …

Από: Μαρία Πέππα -  Ο ύπνος, είναι ο απόλυτος θεραπευτής. Όσο περισσότερο απολαμβάνετε γαλήνιο ύπνο με διάρκεια, άλλο τόσο ξεκουράζεστε, ισχυροποιείτε και ενδυναμώνετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Οι πιθανότητες να οδηγηθείτε σε ανησυχία, στρες, αγχώδεις διαταραχές ή κατάθλιψη ελαχιστοποιούνται. Αποκτάτε ανοσία στις διάφορες ασθένειες και η υγεία σας βελτιώνεται σε όλα τα επίπεδα. Πάρα πολλές μελέτες αποδεικνύουν ότι η έλλειψη ύπνου ή ο διαλειμματικός ύπνος ...
Read More
nevriko-systima-frontida-syxnotites

Νευρικό Σύστημα. Γιατί είναι Αναγκαίο να το Φροντίζουμε (Video) …

Από: Μαρία Πέππα - Είναι αναγκαίο να φροντίζουμε το νευρικό μας σύστημα διότι βασικός σκοπός του είναι ο έλεγχος, ο συντονισμός και η λειτουργία όλων των οργάνων και δραστηριοτήτων του σώματος. Επιτρέπει στο σώμα μας να ανταποκρίνεται και να προσαρμόζεται στις αλλαγές που συμβαίνουν τόσο εντός, όσο και εκτός του. Τα δύο κύρια μέρη του Νευρικού Συστήματος είναι το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα και το Περιφερικό ...
Read More
528Hz

Video Συχνότητα 528Hz – Αγάπης – Θαυμάτων – DNA …

Στα 528Hz η βαθιά χαλαρωτική μουσική την οποία επιλέξατε να ακούσετε. Έχει ειπωθεί και τεκμηριωθεί ότι, η συχνότητα αυτή επιδιορθώνει βλάβες του DNA. Είναι ευρύτερα γνωστή σαν ¨Συχνότητα της Αγάπης¨ και ¨Συχνότητα των Θαυμάτων¨. Οι συχνότητες Solfeggio αποτελούν μέρος μιας αρχαίας κλίμακας η οποία ανακαλύφθηκε εκ νέου από τον Δρ. Joseph Puleo το 1974. Πρόκειται για μια ακολουθία 6 τόνων ειδικών ηλεκτρομαγνητικών συχνοτήτων. Χρησιμοποιήθηκαν αρχικά ...
Read More
epanasyndesi-me-ton-anwtero-eafto-ypnotherapeia-aftognwsia

Επανασύνδεση με τον Ανώτερο Εαυτό, Video …

Από: Μαρία Πέππα - Ο Ανώτερος Εαυτός μας υπάρχει μέσα μας και μας συντροφεύει από την ημέρα που πήραμε την πρώτη μας ανάσα ζωής, αλλά ίσως και πιο πριν. Εμπεριέχει καταγεγραμμένη κβαντικά στο DNA μας, όλη την αρχέγονη γνώση και σοφία μας ... Όταν χάνουμε την επαφή με τον ανώτερο εαυτό μας, είναι σαν να χάνουμε την επαφή με τον καλύτερο φίλο μας. Τα καλά ...
Read More
video-syxnotites-rife-koronoio

Video. Συχνότητες Rife για τον Κορονοϊό. Μοιραστείτε το …

Ο Dr. Royal Rife στην δεκαετία του 1950 ισχυρίστηκε ότι θα μπορούσε να καταστρέψει τα επιβλαβή παθογόνα με συχνότητες. Ακριβώς όπως μπορείτε να σπάσετε ένα ποτήρι κρασιού με τον σωστό ήχο. Τα δικαιώματα δημιουργίας του video ανήκουν στον David Wong – Technology Meditation Eίναι μόνο για να πειραματιστείτε και δεν προορίζεται για την διάγνωση ή την θεραπεία της οποιασδήποτε ασθένειας. www.hypnotherapy4u.gr Μπορείτε να: Εγγραφείτε στο κανάλι ...
Read More
video-dialogismos-telos-koronoios

Video Καθοδηγούμενος Παγκόσμιος Διαλογισμός Τέλους του Κορονοϊού …

Από: Μαρία Πέππα – Σε συνέχεια του ενημερωτικού άρθρου και video με θέμα ¨Παγκόσμιος Διαλογισμός Χρονογραμμής Ανάληψης Τέλους του Κορονοϊού¨ και ανταποκρινόμενη στο αίτημά σας για την ηχητική απόδοση των οδηγιών που αναφέρονται στο άρθρο, δημιούργησα το video που ακολουθεί έτσι ώστε να διευκολυνθούν όλοι οι συμμετέχοντες και κυρίως να εξασφαλιστεί το μέγιστο αποτέλεσμα για το ανώτερο καλό όλων των ανθρώπων καθώς και όλης της ...
Read More
670x400-diabasma-meleti-nous

1h Μουσικής για Διάβασμα & Διανοητική Συγκέντρωση ….

Από: Μαρία Πέππα - Η Χαλαρωτική Μουσική για ¨Διάβασμα & Διανοητική Συγκέντρωση¨, είναι ιδανική για μαθητές, σπουδαστές, εργαζόμενους, μητέρες και γενικότερα για όλους τους ενήλικες. Θα σας βοηθήσει να μελετήσετε, να εστιάσετε, να συγκεντρωθείτε με μεγαλύτερη ευκολία στην οποιαδήποτε διαδικασία μάθησης, εκτέλεση δραστηριότητας ή καθήκοντος. Είτε πρόκειται για ένα τέστ, διαγώνισμα ή τις τελικές σας εξετάσεις, το αποτέλεσμα θα σας καταπλήξει. Είναι επίσης εξαιρετική σαν ...
Read More
koronoios-dialogismos-pagkosmios

Video-Παγκόσμιος Διαλογισμός Χρονογραμμής Ανάληψης Τέλους του Κορονοϊού …

Από: TruthEarthOrg   Ημέρα για Ελλάδα 5 Απριλίου 2020. Ώρα 5:45 πμ. Ήρθε η ώρα να αναλάβουμε δράση και πάλι. Ήρθε η ώρα να πάρουμε το πεπρωμένο του κόσμου μας στα χέρια μας ! Όλοι συμφωνούμε ότι η διαδικασία της πλανητικής απελευθέρωσης έχει καθυστερήσει πολύ και η παρούσα χρονογραμμή  δεν οδηγεί προς τη σωστή κατεύθυνση. ΤΩΡΑ είναι η ευκαιρία μας να ανυψώσουμε την χρονογραμμή  συλλογικά προς ...
Read More
gloutatheioni-isxyro-antiokseidwtiko

Γλουταθειόνη, το Ισχυρότερο Αντιοξειδωτικό του Οργανισμού …

Από: Μαρία Πέππα - Στα σημεία των καιρών δεν μπορούμε να παραμείνουμε τυφλοί. Απαιτείται αφοβία, σωστή ενημέρωση, διάκριση και δράση για να προστατέψουμε τους εαυτούς μας και τους οικείους μας. Παράλληλα όμως χρειάζεται να απαντήσουμε και σε ένα καίριο ερώτημα. Τι κάνει έναν άνθρωπο περισσότερο ευάλωτο σε μικρόβια και ιούς από ότι κάποιον άλλο ? Το ανοσοποιητικό του σύστημα φυσικά. Η αντοχή του ανοσοποιητικού συστήματος ...
Read More
fasmata670x400

Φάσματα …

Από: Άρτεμις Δημητρίου - Απρόσεκτος κι εριστικός όπως πάντα σκάλιζα τις Μνήμες τις καλά κρυμμένες. Άγγιξα εκούσια ένα σακί επικίνδυνο χιλιοδεμένο με κόμπους ναυτικούς Όχι δεν ήθελα να το δει ανθρώπου μάτι Πολύ περισσότερο όμως δεν ήθελα να το κοιτάξω Εγώ. Ο δικός μου, ο προσωπικός ασκός του Αιόλου. Άπαξ θα άνοιγε κι η βύθιση επιβεβλημένη. Μέσα του άτσαλα χωμένοι άνεμοι ενός ξεχασμένου έρωτα: Ένας ...
Read More
ofeli-tis-karnosinis

Τα Οφέλη της Καρνοσίνης για τον Άνθρωπο …

Από: Μαρία Πέππα -  Η καρνοσίνη είναι ένα φυσικώς απαντώμενο μόριο που αποτελείται από δύο αμινοξέα: ιστιδίνη και αλανίνη. Η καρνοσίνη λειτουργεί σε ¨ευμετάβλητους¨ ιστούς όπως: μυϊκό και νευρικό ιστό και φτάνει σε υψηλές συγκεντρώσεις στον σκελετικό μυ. Είναι πολύ σημαντική για αυτούς τους ιστούς διότι φροντίζει για την διατήρηση του κατάλληλου PH και του ηλεκτρικού φορτίου τους. Στους μυς η καρνοσίνη εξουδετερώνει τον εκτεταμένο ...
Read More
ypnos-rem-enisxysi-670χ400

Ο Ρόλος του Ύπνου REM και πώς να τον Αποκαταστήσετε …

Από: Μαρία Πέππα - Εκτιμώ ότι δεν χρειάζεται να σας πείσω για το πόσο σημαντικός είναι ο βραδινός ύπνος. Σε περίπτωση όμως που: • Βλέπετε εφιάλτες • Στριφογυρίζετε στο κρεββάτι σας κατά την διάρκεια της νύχτας • Όταν ξυπνάτε ο νους βρίσκετε σε σύγχυση • Αισθάνεστε ναρκωμένοι, κουρασμένοι ή εξουθενωμένοι Τότε, υπάρχει μια πολύ μεγάλη πιθανότητα να αντιμετωπίζετε πρόβλημα με τον βραδινό σας ύπνο. Ο ...
Read More
apodomisi-stenaxwria-670x400

Συνδέομαι με το Είναι μου & Αποδoμώ την Στεναχώρια μου. (Καθοδηγούμενος Οραματισμός) …

Από: Μαρία Πέππα – Όλοι μας κουβαλάμε μέσα μας, τις άλλοτε μικρότερης και άλλοτε μεγαλύτερης διάρκειας στεναχώριες μας. Όσους ανθρώπους και αν ρωτήσουμε, το αφήγημα της ιστορίας που θα ακούσουμε θα είναι και κάτι διαφορετικό. Υπάρχει πληθώρα άρθρων στο διαδίκτυο, όπου μπορούμε να ενημερωθούμε για τα ανεξίτηλα σημάδια που αφήνει η στεναχώρια στο ψυχικό, νοητικό και υλικό μας σώμα και πραγματικά, είναι κάτι που οφείλουμε ...
Read More
istoria-tis-zwis-mou-670x400

Ταξιδεύοντας στον Χρόνο, Ξεφυλλίζω την Ιστορία της Ζωής μου …

Από: Μαρία Πέππα - Σας καλωσορίζω στην Ομαδική Δράση μου Ταξιδεύοντας στον Χρόνο - Ξεφυλλίζω την Ιστορία της Ζωής μου ... Το κάλεσμα, αφορά εκείνους τους ανθρώπους που αναζητούν ένα αξιόπιστο, αυτογνωσιακό σύστημα, το οποίο θα τους βοηθήσει έτσι ώστε: • Να φωτίσουν τα βαθύτερα επίπεδα του εσωτερικού κόσμου και της ύπαρξής τους • Να λάβουν απαντήσεις στα αναπάντητά τους έως τώρα ερωτήματα με ένα τρόπο ...
Read More
aisiodoksia-4-simantikoi-logoi-670x400

Γιατί χρειάζεται να Νιώθετε Αισιοδοξία. 4 Σημαντικοί Λόγοι …

Από: Μαρία Πέππα - Γιατί είναι σημαντικό να αισθάνεστε αισιόδοξοι Η αισιοδοξία δεν είναι κάτι με το οποίο γεννηθήκατε. Ωστόσο, είναι μια ικανότητα που αξίζει τον κόπο και μπορείτε να καλλιεργήσετε. Διότι, οι αισιόδοξοι άνθρωποι αισθάνονται πιο υγιής, ευτυχισμένοι και επιτυχημένοι στην ζωή τους. Γιατί όχι λοιπόν και εσείς ? Τι είναι η αισιοδοξία Όταν ένας άνθρωπος αισθάνεται αισιόδοξος, αυτό σημαίνει πως διατηρεί ζωντανή την ...
Read More
mousiki-xalarwsi-nou

Χαλάρωση του Νου (Μουσική) …

Από: Μαρία Πέππα - Η μουσική μου πρόταση για Χαλάρωση του Νου από τις έγνοιες της καθημερινότητας ... Μπορείτε συμπληρωματικά να διαβάσετε κ το άρθρο μου ¨Τι σημαίνει Χαλάρωση και γιατί σας Ευεργετεί¨  Προαιρετικές Οδηγίες Χρήσης: Βεβαιώσου πως δεν θα σε ενοχλήσει κανείς Τα τηλέφωνα να είναι κλειστά ή σε αθόρυβη λειτουργία Φρόντισε τα ρούχα που φοράς να μην σφίγγουν το σώμα, να αισθάνεσαι ζεστά ...
Read More
metamorfwsi-katapiesmena-synaisthimata-methodos-ese-670

Ανακαλύπτω & Μεταμορφώνω τα Καταπιεσμένα μου Συναισθήματα …

Από: Μαρία Πέππα - Οι περισσότεροι από εμάς, περνάμε τη ζωή μας με συναισθήματα που ποτέ δεν εκφράσαμε με αποτέλεσμα να έχουμε γίνει συναισθηματικά αναλφάβητοι. Τα συναισθήματά μας έπαψαν να λειτουργούν σαν ξεκάθαρες αντανακλάσεις αυτών που συμβαίνουν μέσα μας διότι, ξεχάσαμε ή δεν γνωρίζουμε πως να τα παρατηρούμε και να τα επεξεργαζόμαστε όταν αναδύονται στην επιφάνεια της συνείδησής μας. Αν και κάποτε, κυρίως όταν ήμασταν παιδιά, ...
Read More
olistiki-methodos-synaisthima-ese

Μέθοδος ESE Emotional Sound Experience …

Από: Μαρία Πέππα - Μέθοδος ESE Emotional Sound Experience ... Τι είναι … Είναι μια Βιωματική ολιστική μέθοδος, που οδηγεί στην Αποκάλυψη, την Επεξεργασία και την Μεταμόρφωση των Καταπιεσμένων Συναισθημάτων σας. Για την πλειονότητα των ανθρώπων, η εσωτερική εργασία που χρειάζεται για την αποκάλυψη, την επεξεργασία και την μεταμόρφωση των καταπιεσμένων συναισθημάτων τους, φαντάζει σαν κάτι πολύ επώδυνο, χρονοβόρο, έως και αδύνατο. Όμως, με την ...
Read More
alma-mikra-paidia

Τα Άλματα που Κάναμε όταν Ήμασταν Μικρά Παιδιά …

Από: Μαρία Πέππα - Όταν στην ζωή μας συμβαίνει κάτι άσχημο κατακλυζόμαστε από αρνητικά συναισθήματα τα οποία βιώνουμε συνήθως με μεγάλη ένταση. Έχουμε λάβει ως πληροφόρηση ότι αν προσπαθήσουμε να αντικαταστήσουμε τις αρνητικές σκέψεις μας που παράγουν το αρνητικό μας συναίσθημα με φωτεινές και ευτυχείς σκέψεις, τότε θα επιλύσουμε και το πρόβλημα. Αν τα πράγματα ήταν τόσο απλά, τότε όλοι μας θα πλέαμε σε μόνιμη ...
Read More
apantiseis-ypnos-aypnia-koimismenoi

Αξιοσημείωτες οι Απαντήσεις που μας Δίνονται ενώ είμαστε Κοιμισμένοι …

Από: Μαρία Πέππα - Ξοδεύουμε το ένα τρίτο της ζωής μας στον ύπνο. Ο Ύπνος είναι μια αμείλικτη, αναγκαία πραγματικότητα η οποία ισχύει όχι μόνο για το ανθρώπινο είδος αλλά και για όλα τα είδη του φυτικού και ζωικού βασιλείου. Μπορεί να μην έχει περάσει από την σκέψη μας, όμως οι περισσότερες απαντήσεις στα προβλήματά μας, έρχονται σε εμάς κατά την διάρκεια του ύπνου μας ...
Read More
eftyxismenos-o-kainoyrgios-xronos-2020-maria-peppa

Το 2020 Μπορούμε …

Από : Μαρία Πέππα – Το 2020 Μπορούμε να ενεργοποιήσουμε τις ανεξάντλητες δυνατότητες του Νου ως αντίδοτο στην Οργουελική Δυστοπία. Μπορούμε να πλαισιώνουμε τους εαυτούς μας με φίλους καλούς και αυθεντικούς, εκείνες τις περιόδους της ζωής που η μοναχικότητα δεν αποτελεί συνειδητή επιλογή μας. Μπορούμε να ακροαζόμαστε και να μαθαίνουμε με υπομονή, δίχως με βιασύνη να υποδεικνύουμε και να προβάλλουμε αυτά που εμείς γνωρίζουμε ή ...
Read More
thetikes-epivevaiwseis-gnwstiki-asymfwnia-670x400

Θετικές Επιβεβαιώσεις και Γνωστική Ασυμφωνία …

Από: Μαρία Πέππα - Ένα από τα νοητικά εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε οτιδήποτε σημαντικό επιθυμείτε στη ζωή σας είναι και οι φραστικές επιβεβαιώσεις. Οι επιβεβαιώσεις είναι θετικές φράσεις που επαναλαμβάνετε συχνά μέσα στο νου σας. Μπορείτε να τις ξεκινήσετε το πρωί που θα ξυπνήσετε, κατά την διάρκεια της ημέρας καθώς και το βράδυ όταν ξαπλώσετε στο κρεβάτι σας για να κοιμηθείτε ...
Read More
istories-thewries-ypotheseis

Κάποιες από τις Ιστορίες μας είναι μόνο Θεωρίες & Υποθέσεις …

Από: Μαρία Πέππα - Τι είναι οι ιστορίες μας αν όχι μια αλληλουχία σκέψεων όπου έχουμε πείσει τον εαυτό μας πως είναι αληθινές. Μια ιστορία μας μπορεί να αφορά: • Το παρελθόν • Το παρόν • Το μέλλον μας Μπορεί να αφορά τα πράγματα που κάναμε, που πρέπει να κάνουμε, πως θα μπορούσαμε να τα κάνουμε, τις συνέπειες που έχουν ή θα έχουν στην ζωή ...
Read More
ygies-sperma-670χ400

Πως Μπορείτε να Διατηρήσετε Υγιές το Σπέρμα σας …

Από: Μαρία Πέππα - Έχετε κάνει τις ιατρικές εξετάσεις σας και ανακαλύψατε ότι η ποσότητα και ποιότητα του σπέρματός σας, παρεμποδίζει τον οικογενειακό σας προγραμματισμό. Ακόμη και αν δεν είναι στα άμεσα πλάνα σας να δημιουργήσετε οικογένεια αυτό το ζήτημα επηρεάζει την ψυχολογική σας κατάσταση, ενδεχομένως την σεξουαλική επιθυμία σας/απόδοση και μπορεί να έχει ήδη γίνει πολύ ανησυχητικό. Όμως, δεν χρειάζεται να σας πιάνει πανικός ...
Read More
to-filtro-tis-anisyxias-670χ400

Απομακρύνετε Τώρα, το Φίλτρο της Ανησυχίας σας …

Από: Μαρία Πέππα - Αν σας ζητούσα να αφιερώσετε μια στιγμή από τον χρόνο σας για να διερευνήσετε τι ακριβώς χάνετε επειδή είστε κολλημένοι στην ¨παγίδα της ανησυχίας¨ τι νομίζετε ότι θα ανακαλύπτατε ? Διότι στην πραγματικότητα η ενέργεια που κατασπαταλάτε καθημερινά ¨ανησυχώντας συνεχώς¨ είναι τεράστια. Αμέτρητες καταστάσεις ζωής, συναισθήματα και εγκαταλελειμμένα όνειρα κρύβουν μέσα τους την ανησυχία και οι περισσότεροι ενήλικες έχουμε μάθει να ...
Read More
na-me-akoysete

Όταν σας Ζητώ να με Ακούσετε …

Από: Μαρία Πέππα - Πολλά προβλήματα θα εξέλειπαν αν αισθανόμασταν ότι οι άλλοι μας ακούν την στιγμή που τους μιλάμε. Όλοι αισθανόμαστε καλύτερα όταν απολαμβάνουμε την πλήρη προσοχή των άλλων και νιώθουμε πως μας ακούν. Νιώθουμε δε ακόμα καλύτερα, όταν αισθανόμαστε ότι μας καταλαβαίνουν. Για να γίνουμε κατανοητοί, χρειάζεται να μας ακούσουν. Συχνά είναι πιο σημαντικό για εμάς να νιώθουμε πως μας ακούν, παρά να ...
Read More
alkalikes-trofes-kyttara-apotoksinwsi-swma-nous

Δέκα Αλκαλικές Τροφές για να Επιδιορθώσετε τα Κύτταρά σας και να Αποτοξινώσετε το Σώμα σας …

Από: Μαρία Πέππα – Δέκα αλκαλικές τροφές για να επιδιορθώσετε τα κύτταρά σας και να αποτοξινώσετε το σώμα σας. Όλοι χρειάζεται να λαμβάνουμε κάποια επιπλέον μέτρα για να αναζωογονήσουμε το σώμα μας σε κυτταρικό επίπεδο αν θέλουμε να έχουμε μια υγιή ζωή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν σκεφτούμε για όλες εκείνες τις πιέσεις που το σώμα μας δέχεται καθημερινά. Για το σκοπό αυτό, σας παρουσιάζω δέκα ...
Read More
ithopoios-hypnotherapy4u-maria-peppa-670x400

Ηθοποιός …

Από: Κωνσταντίνα Θεοδώρου – Δεν υπάρχουν λέξεις να περιγράψεις τον άνθρωπο. Ίσως μία μπορεί να δηλώσει αυτό που πραγματικά είναι. Ηθοποιός ... ένας καλός ηθοποιός είναι ο άνθρωπος. Παίρνει αυτό που θέλει φορώντας το κατάλληλο προσωπείο και αφού το πάρει, απλά το βγάζει γιατί κουράζεται να υποκρίνεται. Είναι ένας ηθοποιός σύγχρονος που δεν τον νοιάζει αν καταλάβει το κοινό του ότι προσποιείται. Το μόνο που ...
Read More
to-tiri-kai-h-faka-670χ400

Το Τυρί και η Φάκα …

Από: Μαρία Πέππα - Πόσα συστήματα πίστης έχουν επινοηθεί για τον άνθρωπο ? Έχει αναρωτηθεί ποτέ κανείς ? Έχει μπει ποτέ κάποιος στην διαδικασία να τα μετρήσει ? Πόσα από αυτά έχουν δημιουργηθεί από ανθρώπινες μονάδες που έχουν υπερβεί το σύστημα και τους έχει επιτραπεί έως σήμερα να υπάρχουν ? Από πόσες θρησκείες και πνευματικά μονοπάτια πρέπει να επιλέξουμε ? Από πόσες παραλλαγές του Ιησού, ...
Read More
parelthon-sxeseis-synaisthima-670x400

Πως το Παρελθόν Καταστρέφει τις Σχέσεις σας …

Από: Μαρία Πέππα - Έχουμε μάθει να πιστεύουμε ότι κάποιος από το παρελθόν μας, οι γονείς, οι φροντιστές ή ο προηγούμενος σύντροφός μας, είναι υπεύθυνοι για τον τρέχοντα συναισθηματικό πόνο μας. Αυτό συμβαίνει γιατί οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει κάποια μορφή εγκατάλειψης, παραμέλησης, απόρριψης ή κακοποίησης στο παρελθόν. Ίσως οι γονείς μας δεν μπορούσαν ή δεν γνώριζαν πως να μας δώσουν την προσοχή και ...
Read More
apodoxi-kleidi-epityximenis-giransis-ypnotherapeia-670x400

Αποδοχή, το Κλειδί της Επιτυχημένης Γήρανσης …

Από: Μαρία Πέππα - Οι περισσότεροι άνθρωποι, άνδρες και γυναίκες, αντιμετωπίζουμε τη γήρανση ως απειλή. Αλλάζει η ποιότητα της ζωής μας και διαφοροποιείται προς το χειρότερο η αίσθηση της αξίας που νιώθουμε για τον εαυτό μας. Είμαστε απόλυτα βέβαιοι ότι η τρίτη ηλικία θα μας φέρει μια ή και περισσότερες ¨στενοχώριες, ασθένειες και κρίσεις¨. Ολόκληρες βιομηχανίες είναι χτισμένες πάνω στον φόβο των γηρατειών και την ...
Read More
hypnotherapy-4u-sound-healing

Ταξίδι στο Χρόνο – Ομαδική Βιωματική Εκδήλωση Video …

Όλοι έχουμε αναμνήσεις θαμμένες βαθιά μέσα μας. Αυτές οι μνήμες μπορεί να εμφανίζονται από καιρό σε καιρό σε όνειρα, σε διαλογισμούς, με ξαφνικές αναλαμπές διευρυμένης γνώσης και σοφίας ή μπορεί να βρίσκονται απωθημένες κάτω από την επιφάνεια ... Το ταξίδι της ψυχής μέσα από την εξερεύνηση του ασυνείδητου κόσμου σας είναι σαν ένα πολύχρωμο βιβλίο με αμέτρητα κεφάλαια. Το ασυνείδητο δεν περιορίζεται από την λογική, ...
Read More
taksidi-sto-xrono-anadromi-670x400

Ταξίδι στο Χρόνο – Ομαδική Εκδήλωση …

Η Μαρία Πέππα (Κλινική Υπνοθεραπεύτρια – Stress Coach) και ο Γεράσιμος Δημοβασίλης (Μουσικοθεραπευτής), σας καλωσορίζουμε κοντά μας σε ένα θεραπευτικό Ταξίδι στο Χρόνο. Το ομαδικό μας κάλεσμα, αφορά εκείνους τους ανθρώπους που αναζητούν έναν διαφορετικό τρόπο για να λάβουν απαντήσεις στα αναπάντητά τους έως τώρα ερωτήματα, καθώς και ένα ολιστικό σύστημα αυτοθεραπείας και μετασχηματισμού παλινδρομώντας στις μνήμες του μακρινού παρελθόντος τους και σε προηγούμενες ζωές ...
Read More
anagki-prosoxi-ypnotherapeia-670x400

Πως η Ανάγκη μας για Προσοχή, Λειτουργεί Εναντίον μας …

Από: Μαρία Πέππα - Οι συναισθηματικές μας ανάγκες, μπορούν να μας κάνουν ευάλωτους και να μας οδηγήσουν σε ακατανόμαστες πράξεις και συμπεριφορές. Μια από αυτές τις ανάγκες αφορά και την λήψη προσοχής από τους άλλους. Όλοι έχουμε βασικές, πρωταρχικές συναισθηματικές ανάγκες και είναι πολύ σημαντικό να τις κατανοήσουμε προκειμένου να κατανοήσουμε αρχικά τους εαυτούς μας και στην συνέχεια τους γύρω μας. Όταν ικανοποιούμε αυτές τις ...
Read More
aplotita-einai-i-afigisi-tou-eimai-670X400

Απλότητα είναι η Αφήγηση του ΕΙΜΑΙ δίχως Φιοριτούρες και Περιτυλίγματα …

Από: Μαρία Πέππα - Γιατί η απλότητα μας δυσκολεύει τόσο πολύ ? Γιατί ή πως καταλήγουμε να την κάνουμε τόσο περίπλοκη ? Την κάνουμε περίπλοκη από: • Φόβο για αυτά που χρειάζεται να εγκαταλείψουμε, απαρνηθούμε ή να    χάσουμε για να την ενθυμηθούμε και να την επιτύχουμε • Φόβο για αυτά που ενδέχεται να ανακαλύψουμε για τον εαυτό μας και    που έως σήμερα καμουφλάραμε ...
Read More
aisthisi-kenoy-mesa-mas

Η Αίσθηση του Κενού Μέσα Μας …

Η αίσθηση του κενού μέσα μας ¨Ποιος γνώριζε ότι υπήρχε μια βαθιά δεξαμενή άπειρης ειρήνης που βρισκόταν κάτω από το ανήσυχο συναίσθημα της έλλειψης ειρήνης ?"~ Nirmala Ο Nirmala, ένας πνευματικός διδάσκαλος και καθοδηγητής, μας φέρνει αντιμέτωπους με ένα από τα πιο συνηθισμένα και σχεδόν πανανθρώπινα θέματα. Την εσωτερική αίσθηση της έλλειψης ή της ανησυχίας ή της κενότητας, που φαίνεται σαν η παρουσία τους άλλοτε ...
Read More
enisxysi-paragwgi-vlastikwn-kyttarwn

Ενίσχυση και Παραγωγή Βλαστικών Κυττάρων με Τρόπο Φυσικό …

Από: Μαρία Πέππα … Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τι συμπληρώματα πρέπει να πάρουν για την υγεία τους, πόσο μάλλον για να ενεργοποιήσουν τα βλαστοκύτταρά τους. Οι πληροφορίες είναι πολλές και εύκολα μπερδεύουν. Τα συμπληρώματα που έχουν αποδειχθεί επιστημονικά ότι μας βοηθούν να αναπτύξουμε περισσότερα βλαστικά κύτταρα είναι τρία: • Η Κουερσετίνη • Η Ρίζα Αστράγαλου • Η Σπιρουλίνα Κουερσετίνη Η κουερσετίνη είναι μια φλαβανόλη που ...
Read More
telos-tempelia-drasi

Δώσετε Τέλος στην Τεμπελιά και Αναλάβετε Δράση …

Από: Μαρία Πέππα - Τεμπελιά, ένα φαινόμενο με το οποίο όλοι ερχόμαστε κατά καιρούς αντιμέτωποι. Υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τύποι τεμπελιάς. Ο πρώτος τύπος είναι η μακρόχρονη τεμπελιά και σχετίζεται με την επ΄ αορίστου χρόνου αναβλητικότητα μια απόφασης, την εκτέλεση ενός έργου κλπ. Για παράδειγμα την αναζήτηση μια καινούργιας εργασίας, την απόκτηση ενός πτυχίου, την εγγραφή στο γυμναστήριο. Με τη μακρόχρονη τεμπελιά, το άτομο δεν σκέφτεται το ...
Read More
pornografiko-yliko-ethismos-porno-300x179

Έκθεση σε Πορνογραφικό Υλικό και Εθισμός …

Από: Μαρία Πέππα - Ο εθισμός σε πορνογραφικό υλικό, είναι ένας από τους πιο αχαλίνωτους εθισμούς της εποχής μας, είναι ένα φαινόμενο με αυξανόμενες τάσεις και που ταλανίζει ένα μεγάλο μέρος του ανδρικού πληθυσμού. Η συχνή προβολή και έκθεση των ανδρών στο πορνό, υπονομεύει την ικανότητά τους να έχουν υγιείς: • Συναισθηματικές Σχέσεις • Σεξουαλικές Σχέσεις • Φυσιολογική Ζωή Ανάλογα με τον τρόπο με τον ...
Read More
thilyki-arseniki-arxi-oria-maria-peppa-300x179

Θηλυκή – Αρσενική Αρχή και Όρια …

Από: Μαρία Πέππα - Η θηλυκή αρχή περιγράφεται καλύτερα μεταφορικά ως της μη επιθετικότητας, ενώ η αρσενική αρχή περιγράφεται καλύτερα μεταφορικά ως αυτοάμυνα. Μια μη ισορροπημένη θηλυκή αρχή είναι επομένως κυρίαρχη και καταναγκαστική στην φύση της και διαδραματίζεται ως επιθετικότητα, παθητικότητα ή παθητική επιθετικότητα, ενώ μια μη ισορροπημένη αρσενική αρχή είναι ασπόνδυλη, άνευρη και υποτακτική. Μια υγιής θηλυκή αρχή δεν χρησιμοποιεί εξαναγκαστική δύναμη εναντίον των ...
Read More
dikaiologies-logoi-aities-300x179

Κοινοί Λόγοι και Αιτίες που χρησιμοποιούμε τις Δικαιολογίες …

Από: Μαρία Πέππα - Χρειάζεται θάρρος και εντιμότητα για να παραδεχτούμε το πόσο συχνά δικαιολογούμαστε απέναντι στον εαυτό μας καθώς και τους άλλους. Άλλωστε δεν είμαστε οι μόνοι. Θα μπορούσαμε να πούμε πως όλοι οι άνθρωποι το κάνουμε έως ένα βαθμό. Ωστόσο, μπορεί κάποιες φορές οι δικαιολογίες να χρειάζονται γιατί εξυπηρετούν κάποιον σκοπό συγκεκριμένο, κάποιες άλλες όμως υπονομεύουν τον εαυτό μας καθώς και την ίδια ...
Read More
ta-dyo-reymata-tis-anthrwpotitas-ypnotherapeia-300x179

Τα Δυο Ρεύματα της Ανθρωπότητας …

Σ’ αυτόν εδώ τον κόσμο υπάρχουν δύο ειδών ρεύματα: . Το ένα είναι το ρεύμα της βεβαιότητας, της σιγουριάς, της σταθερότητας,   της ακαμψίας, της πίστης, της πεποίθησης, της αδιαλλαξίας, της   στερεοτυπίας-κοινοτυπίας, της αδράνειας της στάσης, της τάξης, της   εγγύησης και της ασφάλειας . Το άλλο είναι το ρεύμα της Αβεβαιότητας, της Δυσπιστίας, της Αμφιβολίας,   της Διαλλακτικότητας, της Αμφισβήτησης της Απροσδιοριστίας, της ...
Read More
omadiki-ekdilwsi-anadromi-proigoymeni-zwi

Inner Peace – Αναδρομή σε Προηγούμενη Ζωή, 2ος Κύκλος …

Η Μαρία Πέππα (Κλινική Υπνοθεραπεύτρια – Stress Coach) και ο Γεράσιμος Δημοβασίλης (Μουσικοθεραπευτής), σας καλωσορίζουμε κοντά μας στον 2ο κύκλο της ομαδικής αναδρομής σε προηγούμενη ζωή. Το βίωμα είναι αυτοτελές και αφορά κάθε φορά την παρούσα κατάστασή μας. Η συμμετοχή στον 1ο κύκλο που έχει ήδη πραγματοποιηθεί  δεν είναι προαπαιτούμενη για τη συμμετοχή στον 2ο κύκλο. Το ομαδικό μας κάλεσμα, αφορά εκείνους τους ανθρώπους που ...
Read More
aorates-klwstes-sxeseis-erwtas-seks-ypnotherapeia-300x179

Αόρατες Κλωστές …

Από: Άρτεμις Δημητρίου - Είναι οι αόρατες κλωστές που μας ενώνουν. Γεννήματα της μοίρας, θέλημα των θεών. Πάλεψέ τες όσο θες με τη λογική, Άλλο τόσο με την πραγματικότητα, Σφυροκόπησέ τες με το ηθικό και το ανήθικο, Προσπάθησε να τις κόψεις με τις απαιτήσεις του κόσμου. Αυτές όλο και θεριεύουν. Όλο και δυναμώνουν. Είναι οι αόρατοι δεσμοί που δε λέγονται, παρά μόνο τραγουδιούνται. Δεν καταγράφονται ...
Read More
skopos-tis-zwis-maria-peppa-300x179

Ο Σκοπός της Ζωής μας είναι ήδη Εδώ και Συμβαίνει Τώρα …

Από: Μαρία Πέππα - Πιστεύω ότι η ύπαρξη, μας έστειλε εδώ για έναν πολύ καλό και σημαντικό λόγο και ότι όλοι έχουμε σημασία σε αυτόν τον κόσμο. Σε όλους μας έχουν δοθεί ευλογίες και δώρα μοναδικά και πως η έκφραση αυτών των δώρων συμβάλλει σε κάτι πολύ μεγαλύτερο και που ξεπερνάει τον εαυτό μας ακόμη και αν δεν είμαστε σε θέση να τον αποσαφηνίσουμε πλήρως ...
Read More
filiwnontas-me-ton-pono-maria-peppa-300x179

Φιλιώνοντας με τον Πόνο. Ηχητικός Διαλογισμός …

Από: Μαρία Πέππα - Αισθάνεστε αναστατωμένοι, ανήσυχοι, θλιμμένοι, συναισθηματικά ή σωματικά εξουθενωμένοι εξαιτίας μιας δύσκολης κατάστασης που περνάτε αυτή την περίοδο στη ζωή σας και αυτό είναι απόλυτα κατανοητό. Ενίοτε αναρωτιέστε θυμωμένα για τη ζωή που είναι τόσο άδικη μαζί σας ή για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζετε κάθε φορά που ξεπροβάλλει το ενδεχόμενο για αλλαγή της πλεύσης σας. Αντιμετωπίζετε την τρέχουσα κατάσταση, με δυσφορικά συναισθήματα ...
Read More
i-skepsi-tou-ola-i-tipota

Η Άποψη της Σύγχρονης Επιστήμης για την Ψυχή …

Πόσο γρήγορα στεγνώνει Η δροσιά πάνω στο σκορδόφυλλο. Η δροσιά που στεγνώνει τόσο γρήγορα, Θα ξαναπέσει αύριο. Αλλά αυτός που μεταφέρουμε στο τάφο Δε θα ξαναεπιστρέψει πια. (Στίχος από ένα Κινέζικο τραγούδι που τραγουδιόταν κατά τη ταφή βασιλιάδων και πριγκίπων). Τον 17ο αιώνα ο Γάλλος φιλόσοφος Καρτέσιος έθεσε τα θεμέλια του φιλοσοφικού Δυισμού διαχωρίζοντας το νου από το σώμα. Μετά από δυο περίπου αιώνες ο ...
Read More
kvantikos-kosmos-zwh-300x179

Tο Κλειδί για να Ξεκλειδώσετε τις Κβαντικές Δυνάμεις σας …

Από: Μαρία Πέππα - Θα μοιραστώ μαζί σας μια άσκηση που είναι ιδιαίτερα επίκαιρη. Περιλαμβάνει το κλειδί για να ξεκλειδώσετε τις κβαντικές δυνάμεις σας και να ζήσετε μια νέα ιστορία στη ζωή σας. Μία από τις κρισιμότερες πτυχές των μεταβάσεων στην ζωή, ιδωμένη κάτω από το πρίσμα της επιστήμης της κβαντικής αφορά την συνειδητοποίηση ότι η αλλαγή είναι στην πραγματικότητα το θεμέλιο ολόκληρης της ύπαρξής ...
Read More
xamili-aftoektimisi-ypnotherapeia-aftognwsia-300x179

Αντιμετωπίζοντας την Χαμηλή Αυτοεκτίμηση στην Ρίζα της …

Από: Μαρία Πέππα - Αν προσπαθήσετε να ενθαρρύνετε έναν άνθρωπο με χαμηλή αυτοεκτίμηση, να τον πείσετε ότι είναι τόσο καλός, αξιαγάπητος, έξυπνος, ελκυστικός, άξιος επιτυχίας και σεβασμού όπως η πλειοψηφία των ανθρώπων, θα συμφωνήσει απόλυτα μαζί σας. Με την λογική γνωρίζουν ότι δεν είναι χειρότεροι από τους άλλους ανθρώπους, μισητοί ή ανόητοι, εξακολουθούν όμως να αισθάνονται ως τέτοιοι. Είναι λοιπόν κάτι περισσότερο από προφανές ότι ...
Read More
enoxi-aisthisi-efthynis-300x179

Χρόνια Ενοχή και Εσφαλμένη Αίσθηση Ευθύνης …

Από: Μαρία Πέππα - Πολλοί άνθρωποι εγκλωβίζονται και υποφέρουν από χρόνια ενοχή η οποία στις περισσότερες των περιπτώσεων συνδέεται στενά με μια εσφαλμένη αίσθηση ευθύνης. Η χρόνια ενοχή συνήθως πηγάζει από το παιδικό τους περιβάλλον και μεταφέρεται στην ενήλικη ζωή τους συμπαρασύροντας διαφορετικούς τομείς της ζωής τους όπως τις ρομαντικές, οικογενειακές, κοινωνικές σχέσεις τους καθώς και την εργασία τους. Εσφαλμένη αίσθηση ευθύνης και η προέλευση ...
Read More
vasana-ponos-agnoia-300x179

Βάσανα και Πόνος, μια Παρενέργεια της Άγνοιας …

Από: Μαρία Πέππα - Πολλά τα δεινά που συνέβησαν, συμβαίνουν και θα συμβαίνουν στους ανθρώπους και στον κόσμο. Κάθε στιγμή, κάθε δευτερόλεπτο νιώθουμε-βιώνουμε αυτά που συμβαίνουν στην ζωή μας και ενημερωνόμαστε για όλα τα υπόλοιπα, είτε μέσω της τηλεόρασης, του ραδιοφώνου, του διαδικτύου κλπ. Μπορεί να είμαι λυπημένη, μπορεί να θρηνώ για την απώλεια κάποιου ανθρώπου, μπορεί να βλέπω την καταστροφή γύρω μου, αισθάνομαι όμως ...
Read More
pepoithiseis-eftyxia-ypnotherapeia-300x179

Οι Εννέα στις Δέκα Πεποιθήσεις μας για την Επιδίωξη της Ευτυχίας είναι Λάθος …

Από: Μαρία Πέππα - Οι εννέα στις δέκα πεποιθήσεις μας για την επιδίωξη της ευτυχίας είναι λάθος. Οι γιατροί Lickerman and ElDifrawi έχουν αφιερώσει δυο δεκαετίες στην έρευνα για να δώσουν απάντηση στο ¨γιατί τόσο λίγοι άνθρωποι είναι ευτυχισμένοι¨. Εάν αναρωτηθούμε τι πραγματικά θέλουμε στη ζωή, οι περισσότεροι από εμάς θα λέγαμε ότι θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι. Ωστόσο, ο τρόπος επίτευξης αυτού του στόχου δεν ...
Read More
o-pinaks-tou-kevitos-300x179

O “Πίναξ του Κέβητος”- Βασίζεται στην απόκρυφη φιλοσοφία Παρμενίδη & Πυθαγόρα …

“Ο Πίναξ του Κέβητος έχει γραφεί υπό μορφή διαλόγου μεταξύ δύο προσώπων, ενός ξένου και ενός πρεσβύτη, που πιθανότατα είναι ο συγγραφέας και υπήρξε κατά τη νεότητά του μαθητής του φιλοσόφου που είχε αφιερώσει το ζωγραφικό πίνακα που βρισκόταν στην είσοδο του ιερού του Κρόνου, μιας πόλης που δεν κατονομάζεται, ανάμεσα σ’ άλλα αφιερώματα. Ο πρεσβύτης ερμηνεύει σ’ ένα ευρύ κοινό τις αλληγορικές παραστάσεις αυτού του ...
Read More
pws-na-kalliergisete-ton-paratiriti-mesa-sas-300x179

Πώς να Καλλιεργήσετε τον Παρατηρητή Μέσα σας …

Από: Μαρία Πέππα - Η γνώση του εαυτού, είναι μια από τις σημαντικότερες, καθοριστικότερες αλλά και πολυπλοκότερες πτυχές του ταξιδιού που ονομάζουμε ζωή. Είναι ο θεμέλιος λίθος της εσωτερικής μας εργασίας και έργου. Η κατάσταση που απαιτείται για αυτή την επίτευξη αποκαλείται Παρατηρητής. Για να καλλιεργήσουμε τις ιδιότητες του Παρατηρητή μέσα μας, αρχικά τουλάχιστον, χρειάζεται να είμαστε σε θέση να παρατηρήσουμε τρεις πτυχές του εαυτού ...
Read More
argos-xoros-300x179

Αργός Χορός …

Παρακολούθησες ποτέ τα παιδιά στην παιδική χαρά ? Ή άκουσες ποτέ σου τη βροχή να πέφτει στο χώμα ? Ακολούθησες ποτέ το ζαλισμένο πέταγμα μιας πεταλούδας ? Μήπως ατένισες τον ήλιο μέχρι τη νύχτα που πέφτει ? Καλά θα κάνεις να χαμηλώσεις την ταχύτητα. Να μην χορεύεις τόσο γρήγορα. Ο χρόνος είναι λίγος. Η μουσική δεν θα κρατήσει. Περνάς την κάθε ημέρα βιαστικά ? Όταν ...
Read More
Otan-to-swma-kai-o-nous-einai-apolyta-xalara-300x179

Όταν το Σώμα και ο Νους είναι Απόλυτα Χαλαρά …

Από: Μαρία Πέππα - Όταν το σώμα και ο νους είναι απόλυτα χαλαρά, τότε ο ρυθμός των εγκεφαλικών κυμάτων αλλάζει και γίνεται πιο αργός. Ο ρυθμός αυτός επιστημονικά αποκαλείται επίπεδο άλφα ενώ η συνηθισμένη κατάσταση εγρήγορσης με την οποία λειτουργούμε αποκαλείται επίπεδο βήτα. Βιώνουμε το επίπεδο άλφα, όταν βρισκόμαστε μεταξύ ύπνου και ξύπνιου. Επιστημονικές έρευνες μας αποκαλύπτουν ότι το επίπεδο άλφα, είναι μια υγιής συνειδητή ...
Read More
giorgos-tziokas-300x179

Ο Ταχύτερος Δρόμος για Ασφαλή Ρομαντική Σχέση …

Από: Μαρία Πέππα Έχω διαπιστώσει από την πολύχρονη εμπειρία μου ως υπνοθεραπεύτρια, ότι σχεδόν πίσω από κάθε πρόβλημα ανθρωπίνων σχέσεων, κρύβετε σχεδόν πάντα η έλλειψη ουσιαστικής αποδοχής και αγάπης για τον εαυτό. Η έλλειψη αγάπης για τον εαυτό σας, τον/την σύντροφό σας ή και τα δυο, μπορεί να σας οδηγήσει σε διαμάχες, τσακωμούς, απόσταση, ζητήματα οικειότητας, οικονομικά προβλήματα και διάφορα άλλα. Μόλις ληφθεί η κατάλληλη ...
Read More
i-maxi-300x179

Χαμένες Mάχες …

Από: Άρτεμις Δημητρίου - Χαμένες Μάχες ...  Υπάρχουν και στιγμές που θα νιώσεις ηττημένος παιδί μου, είπε με τη βαριά Σταθερή φωνή του ο πατέρας. Θα υπάρχουν πάντα εκείνα τα βαριά απογεύματα, που ο ήλιος θα' χει δύσει και εσύ θα το νιώθεις βαθιά μες στην ψυχή σου. Θα νιώσεις να σε ποδοπατούν, να μη δείχνουν έλεος και θα' ναι άνθρωποι δικοί σου· Άνθρωποι που ...
Read More
isyxia

Να Kάνεις Hσυχία …

Από: Άρτεμις Δημητρίου - Να κάνεις ησυχία, να ακούς μόνο την πνοή που βγαίνει από τα στήθια σου. Να κάνεις περισσότερη ησυχία, να ακούς μόνο την καρδιά σου που χτυπά αλαφιασμένη. Και μετά κι άλλη ησυχία, να ακούσεις το μυαλό σου. Να ‘χεις το θάρρος να βγεις απ’ τις ταμπέλες σου. Ένα ένα να ξεκολλήσεις από τη σάρκα σου τα μάτια που ‘πέσαν πάνω σου ...
Read More
mayrisma-prostasia-derma

Το Μαύρισμα είναι η Καλύτερη Προστασία Δέρματος που Υπάρχει …

Από: Μαρία Πέππα - Μελαχρινή η ίδια, με δέρμα σοκολατένιο ιδιαίτερα κατά την περίοδο των μηνών του καλοκαιριού, ποτέ δεν έπαψα να απολαμβάνω τις ακτίνες του ήλιου πάνω μου ξεκινώντας την έκθεσή μου σε αυτόν γύρω στον Απρίλη. Απώτερος σκοπός μου, δεν είναι τόσο το μαύρισμα αυτό καθ΄ εαυτό, αλλά η πρόσληψη με τρόπο φυσικό της βιταμίνης D και περισσότερο η δυνατότητα του να ξαπλώνω ...
Read More
ensyneiditotita-mindfulness-zwi

Ενσυνειδητότητα ή Mindfulness, η Πρακτική που Υποστηρίζει την Ζωή …

Από: Μαρία Πέππα - Κάθε φορά που νιώθουμε πως είμαστε με ολόκληρο το είναι μας στο ¨εδώ και τώρα μας¨, αποκτούμε μεγαλύτερη επίγνωση, αυξημένη εστίαση της προσοχής και κυρίως ηρεμία. Παρόλα αυτά, οι περισσότεροι από εμάς απορροφημένοι από τα γεγονότα της αδυσώπητης καθημερινής μας πραγματικότητας, από τους εσωτερικούς διαλόγους και παιχνιδίσματα του νου που έχει συνηθίσει να πηγαινοέρχεται ανάμεσα σε παρελθόν και μέλλον, ασχολούμαστε με ...
Read More
fobos

Για να Βιώσεις την Μαγεία, Απελευθερώσου από τον Φόβο …

Για να βιώσεις την μαγεία, απελευθερώσου από τον φόβο. Ακούγεται εύκολο, όμως είναι απίστευτα δύσκολο να επιτευχθεί. Ο φόβος φωλιάζει γύρω από τα τσάκρα, τα όργανα, την αύρα μας, όπως ένα κρεμμύδι. Νεκρώνει τις δονήσεις της παλλόμενης καρδιάς μας. Παγώνει τα συστήματά μας. Μας παραλύει συναισθηματικά και παρεμποδίζει την ενεργειακή μας εξέλιξη. Αναπτυσσόμαστε από τη στιγμή που απελευθερώνουμε το είναι μας από τον φόβο. Το ...
Read More
kloios

Όταν Στενεύει ο Κλοιός …

Από: Άρτεμις Δημητρίου – Όταν στενεύει ο κλοιός Οφείλεις να βρεις και άλλο δρόμο. Κι όταν γκρεμίζονται οι γέφυρες για εκεί που πας, όταν πλημμυρίζει το μονοπάτι που έχεις επιλέξει, όταν φωτιές ανάβουν και σου κλείνουνε το δρόμο, τα πόδια σου βαραίνουν, τρέμουν τα γόνατά σου Τη σκυτάλη οφείλεις να δίνεις στο Νου. Εκείνος να ναι ο αρχηγός, εκείνος κι ο αφέντης. Να διατάξει το ...
Read More
anisyxia-agxos

Πώς να Φιλιώσετε με την Ανησυχία και το Άγχος σας …

Από: Μαρία Πέππα - Ο νους δεν σταματά να σκέφτεται ποτέ, γιατί έτσι είναι προγραμματισμένος. Αυτός είναι ένας από τους τρόπους λειτουργίας του. Ενσύρματα καλωδιωμένος μας κρατά σταθερά στο παρελθόν και μας ωθεί να συλλογιζόμαστε τι πιθανά θα μπορούσε να πάει στραβά στο μέλλον. Η δυνατότητα της ανάλυσης του παρελθόντος για να ξεδιαλύνουμε την ήρα από το σιτάρι, δηλαδή τις ευχάριστες από τις δυσάρεστες εμπειρίες ...
Read More
episkeptis

Αλλόκοτος Επισκέπτης …

Από: Άρτεμις Δημητρίου Αλλόκοτος Επισκέπτης … Ποιος είσαι; Γιατί δε μου μιλάς; Χρόνια τώρα σε κοιτώ και παραξενεύομαι. Περίεργη φιγούρα. Μοιάζεις όμορφος μα ποτέ δε γύρισες να δω το πρόσωπό σου Μονάχα μια φιγούρα επιβλητική, αγέρωχη. Τόσες νύχτες έχουμε περάσει αγκαλιά Κρίμα δεν είναι να μην ξέρω το όνομά σου; Μα γιατί με αποφεύγεις γιατί με τυραννάς; Τη μια μέρα μου λες θα φύγεις θα ...
Read More
thwrakismenoi-athwrakistoi

Θωρακισμένοι και Αθωράκιστοι ή Ανάρχιδοι και Ενάρχιδοι …

Από: Δημήτρη Ευαγγελόπουλο – ¨Ο Έρωτας, η Εργασία και η Γνώση είναι οι Πηγές της Ζωής, αυτές θα έπρεπε και να την κυβερνούν¨. Βίλχεμ Ράιχ Ο Φρόιντ υποστήριξε ότι η καταπίεση ή τιθάσευση του ερωτικού ενστίκτου δημιουργεί πολιτισμό και ότι ο απόλυτα ερωτικά ικανοποιημένος άνθρωπος δεν έχει τόσο πολύ την ανάγκη της δημιουργίας. Με άλλα λόγια η δημιουργία υποκρύπτει μέσα της κι ένα στοιχείο ερωτικής ...
Read More
ypnos-diataraxes-aypnia-katathlipsi

Οι Διαταραχές του Ύπνου μπορεί να αποτελούν σύμπτωμα Κατάθλιψης …

Οι διαταραχές του ύπνου μπορεί να αποτελούν σύμπτωμα κατάθλιψης. Τα άτομα που δεν κοιμούνται ικανοποιητικές ώρες παρουσιάζουν επαναλαμβανόμενες αρνητικές σκέψεις, που μπορούν να οδηγήσουν σε κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να επιφέρει περισσότερα από το γνωστό σε όλους μας αίσθημα ¨ζαλάδας¨, όπως φαίνεται από την πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο ¨Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry¨, σύμφωνα με την οποία η ...
Read More
anwteros-eaftos

Ρώτησε τον Ανώτερό σου Εαυτό και Λάβε την Απάντηση σε Κάθε σου Ερώτημα …

Από: Μαρία Πέππα - Υπάρχει μια δύναμη μέσα στον καθένα από εμάς, η οποία υπερβαίνει κατά πολύ την κατανόηση του συνειδητού μας νου. Πρόκειται για την δύναμη η οποία μας συνδέει με το θείο. Την αποκαλούμε Ανώτερο Εαυτό και βρίσκεται στον πυρήνα της ύπαρξής μας. Σε ένα τόπο όπου τα πάντα μπορούν να συμβούν, σε ένα τόπο από όπου μπορούμε να δημιουργήσουμε την μαγεία και ...
Read More
ti-einai-agapi

Τι είναι η Αγάπη ? ¨J. Krishnamurti¨…

Όταν λοιπόν ρωτάς τι να΄ ναι η αγάπη, ίσως να είσαι πολύ φοβι