Από: Μαρία Πέππα –
Υπάρχουν πολλά εργαλεία που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να επαναπρογραμματίσουμε τον Υποσυνείδητο μας, να δημιουργήσουμε τη δική μας πραγματικότητα και να ζήσουμε τη ζωή των ονείρων μας…
Διαφορετικές τεχνικές διεύρυνσης του δεν μπορούμε να μας βοηθήσουν να κάνουμε ριζικές αλλαγές στον τρόπο που προσεγγίζουμε το μέλλον μας και επιτυγχάνουμε τους στόχους μας…
Μια από αυτές είναι κ ο Οραματισμός, ή Οπτικοποίηση, ή Δημιουργική Απεικονιση. Πολλοί άνθρωποι τον οραματισμό για να εμπνέονται και να κινούνται …
Κορυφαίοι αθλητές για να προβαίνουν σε νοητικά την εξέλιξη ενός αγώνα ή να απεικονίζουν τη νίκη του αγώνα, υψηλότερες βαθμολογίες για την επιτυχία των επαγγελματικών στόχων τους, καθημερινοί άνθρωποι για την προσωπική τους ανάπτυξη κλπ
… μας με ένα πανεύκολο και άνετο τρόπο στην επιτυχία ακόμα και των πιο απίθανων ονείρων μας…
Με ποιον τρόπο λειτουργεί ο Οραματισμός…
Ο υποσυνείδητος μας δεν γνωρίζει τη διαφορά μεταξύ μιας πραγματικής εμπειρίας κ αυτής που δημιουργεί έντονα η φαντασία μας μέσα από την οθόνη του νου μας. Έτσι, δεν έχει σημασία αν απλώς βιώνουμε μια κατάσταση ή απλά την οραματιζόμαστε. Ο νους μας ασυναίσθητα καταγράφει πιστά τις εικόνες, τους ήχους και τα συναισθήματα που αυτή εμπεριέχει…
Οραματισμός και Πνευματικότητα…
Ο νους μας έχει μια απίστευτη ικανότητα να δημιουργήσει την πραγματική μας και ο Οραματισμός είναι το κλειδί της δημιουργίας της. Θα έχετε διαβάσει ή ακούσει ότι ο υποσυνείδητος νους εμπεριέχει μια δύναμη πολύ μεγαλύτερη από αυτή που ο συνειδητός νους μπορεί να καταλάβει.
Οι επιστήμονες μας διαβεβαιώνουν πως είμαστε 10% Συνειδητός νους κ 90% Υποσυνείδητος νους. Εδώ εδράζουν όλες οι πληροφορίες που μας αναφέρουν ακόμα κ από τότε που ήμασταν έμβρυα στην κοιλιά της μητέρας μας. Εδώ εδρεύουν όλες οι πεποιθήσεις μας, από εδώ συγκεντρώνονται όλες οι αποφάσεις μας. Κάποιοι τον αποκαλούν συμπαντικό εαυτό, ανώτερο εαυτό κ.λπ. Ανεξάρτητα πως θα αποκαλέσουμε, ο Οραματισμός είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για να επαναπρογραμματίσουμε το Νου μας και να αξιοποιήσουμε αυτή την αστείρευτη πηγή δύναμης που υπάρχει μέσα μας…
Ο Οραματισμός είναι επίσης ένας υπέροχος τρόπος εκπομπής θετικών δονήσεων. Οι σκέψεις μας όπως κ το κάθε τι ορατό ή αόρατο είναι ενέργεια που εκπέμπεται στο σύμπαν. Θετικές ενεργειακές δονήσεις, προσελκύουν αντίστοιχες ποιοτικές ενεργειακές δονήσεις σε μας. Όσο πιο θετική είναι η ενέργεια που εκπέμπουμε προς τα έξω, τόσο πιο θετική θα είναι και η ενέργεια που προσλαμβάνουμε.
Πως Οραματιζόμαστε…
Εξασφαλίστε ένα ήσυχο περιβάλλον περιορίζοντας όσο το δυνατόν πιθανούς περισπασμούς πχ κλείστε το κινητό σας τηλέφωνο. Φροντίστε να καθίσετε σε μια άνετη πολυθρόνα ή μπορείτε να ξαπλώσετε στο κρεββάτι σας…
Κλείστε τα μάτια σας και εισπνεύσετε βαθιά. Εισπνεύσετε από τη μύτη σας αργά μετρώντας έως το πέντε κ στην συνέχεια εκπνεύστε από το στόμα σας μετρώντας κ πάλι έως το πέντε ή κ περισσότερο. Επαναλάβετε τρεις έως πέντε φορές το ίδιο τυπικό, καθώς σας δίνει τη δυνατότητα να επιβραδύνεται τον καρδιακό ρυθμό σας και να ηρεμήσετε το νου σας από όλες τις έγνοιες που κουβαλάτε μαζί σας έως εκείνη τη στιγμή…
Επικεντρωθείτε στον στόχο σας διανοητικά με όσο το δυνατόν μεγαλύτερη ακρίβεια. Εικονοποιείστε την επιθυμία σας. Φανταστείτε μέσα από την οθόνη του νου σας, τις λεπτομέρειες όσο το δυνατόν σαφέστερα. Δείτε τα χρώματα, αγγίξτε τις υφές των αντικειμένων, ακούστε τους ήχους, αυτά που λέτε στον εαυτό σας και στους άλλους ανθρώπους, παρατηρήστε τον τρόπο που αντιδράτε, εστιάστε την προσοχή σας στα αναδυόμενα συναισθήματα της επιθυμίας σας…
Φανταστείτε την επιθυμία σας εκπληρωμένη και τους στόχους σας να επιτύχετε…
Εξασκηθείτε στη νοητική απεικόνιση του στόχου και επιθυμίας σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα έτσι ώστε να δείτε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα στο συντομότερο χρονικό διάστημα. Με τη συνεχή εξάσκηση που θα εμπεδωθείτε μέσα σας και θα αισθανθείτε σαν να έχετε σε αυτόματο πιλότο…
Επιπλέον συμβουλές…
Ακολουθήστε κάθε βήμα της διαδικασίας μέχρι να ολοκληρωθεί. Βεβαιωθείτε ότι τα συναισθήματα που συνδέονται με την επίτευξη του στόχου σας …
Αγνοήστε τα συναισθήματα αμφιβολίας ή αμφισβήτησης …
Φανταστείτε το αποτέλεσμα σαν να έχει ήδη συμβεί …
Κατά τη διάρκεια του ορατισμού, μην είστε βιαστικοί, δώσε χρόνο στον εαυτό σου…
Προτεινόμενη διάρκεια, δέκα λεπτά με μισή ώρα την κάθε φορά…
δυνατότητες να πιστέψεις τη διαίσθησή σου που θα ήθελες να…
Μπορεί οι επιθυμίες σας να εκπληρωθούν άμεσα ή να αποδώσουν τους καρπούς τους σταδιακά. Σε κάθε περίπτωση κ με το νου ορθάνοιχτο, ο Επαναπρογραμματισμός του Υποσυνείδητου Νου σας, θα σας οδηγήσει στην εκπλήρωση των επιθυμιών, των στόχων καθώς και των ονείρων σας…
Ο Οραματισμός έχει επιπλέον. Ενδυναμώνει την σιγουριά κ αυτοπεποίθησή σας, σας γεμίζει με ηρεμία και ικανοποίηση…
Ξεκινήστε από σήμερα να χρησιμοποιήσετε Οραματισμό και να βιώσετε τα Οφέλη …
Οραματισμούς με συγκεκριμένη θεματολογία όπως για απώλεια βάρους, απελευθέρωση από το άγχος, ενίσχυση της αυτοπεποίθησης κλπ έχω ανεβάσει και στο κανάλι μου στο youtube …
Σας καλωσορίσω με αγάπη κοντά μου… Καλή Επιτυχία…
********
